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【EMS腹筋ベルト】EMSとはElectrical Muscle Stimulation(電気的筋肉 刺激)の略です。通常筋肉は、脳から指令が運動神 経に伝わり運動をします。EMSは、こうした脳の指令に代わって、筋肉に直接電気を流すことで「身体を動かそう」という指令を出さなくても、筋肉を刺 激し収縮・弛緩させることができます。普通の筋トレと違い、EMS腹筋ベルトは鍛えたい筋肉に電極ベルトを貼り付けるだけで筋肉をトレニンーグできますので、初心者でも簡単に操作できます。

【高品質&高性能&高効率】本体は脇腹まで幅広い構造で、ベルトを締めた時に正面はもちろん腹横 筋・腹斜 筋の筋肉も全体的に鍛えられます。ロシアンツイストやサイドクランチ、ラテラルヒップリフトなどのトレーニングをしなくても、腹に貼るだけで気楽に引き締めることができます。6種類トレニンーグモード・10段階強度が搭載されており、個人のペース・目的に応じて自由に細かく調節できます。(初心者の場合は、まず強度1から使用してください。慣れましたら、徐々に強度を調整すれば良いです。)

【腹筋を鍛えられる】腹筋運動を自力でしようとすると、腰や首に負担をかけてしまうことがあります。これは腹筋が弱い状態で無理に状態を起こそうとするためです。腰や首はたくさんの神経が通っている大事なところで、一度傷めると長引きます。EMS腹筋ベルトを使えば安全に腹筋を鍛えることができます。毎回20分ぐらい、毎日1~2回の使用頻度がお勧めです。

【いつでもどこでも使える】シンプルな操作方法とコンパクトな本体で、いつでもどこでも使用可能です。また充電式なので、電池交換や新しい電池の購入といった手間はありません。繰り返し使うことができるので、ランニングコストも優れています。

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生きてる限りメイクする

ご存知の方はご存知、ご存知じゃない方はご存知じゃないと思うのですが、今年も雪音さんとシルソワさんの限定コラボアクセサリーが発売になります。

昨年は、とりんさんがリモートでモデルを務めました。とりんさんの持ち前の前向きさと勘の良さでチャキチャキでこなしていましたが(でも次の日筋肉痛だったらしい)、私だったら「どうすればいいかもうわかりません」ってギャン泣きしていたと思います。

finala.net

で、今年はわたくしが剛毛ですけどモデルをやらせていただくことになりました。

【あす楽】【交換・返品可能】/オールデイウォーク/ALL DAY Walk/レディースシューズ/パンプス/ロコンド/ オールデイウォーク ALL DAY Walk アーモンドトー晴雨兼用パンプス (ワイン)

個人的な裏テーマは「剛毛×シルソワコラボ」です。

果たしてどうなるのか…!?と完成ルックの前に、本日は超超超最高な環境で撮影していただいたという話をしたい。

なんと、メイク担当は仲良しのあやんぬさん、ヘア担当はあやんぬさんの仲良しの藤田ファムさんのお2人に仕上げていただいたんです〜。

これが最高だったんだわ…!!写真見返しまくり。あと10年は噛みしめるね!!

あやんぬさんからは、コスメやメイクのアドバイスはちょくちょくいただいているけど、実際にメイクをしてもらうのは初めて。

「遺影にしたいんでよろしく」とかなり重いリクエストをしておきましたが、私より私に似合うメイクを知っているし、外し方も知っているに違いないあやんぬさんなのでお任せで間違いなし!

顔を出さないくせにベースメイクからやってもらいました。

ファンデーションはポーラ B.A ハイドレイティング カラークリーム一択。大好きすぎるやつ。今年のベスコスです。

アイシャドウはエレガンス、眉はイプサ。

人生で一番最高な眉になった。

一生この眉がいい。このまま[店頭受取対応商品][あす楽] タムロン 28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD ソニーEマウント用(Model A071)したい。

アイメイクも、拡張具合、引き締め具合、ニュアンスが完璧じゃないですか?ひずみのこない120%戸愚呂出ちゃってますよ、これ。

なんだろう、お見合いパーティーに行きたい。

っていう意味不明な衝動が湧き上がるぐらいです。やっぱりプロはすごい!!

あやんぬさんのブログ記事で写真が何枚か公開されております。

ameblo.jp

一緒にモデルをやらせていただいたあや猫さんのブログ記事はこちら。

ameblo.jp

もうめっっっっっちゃ可愛かったです。見ているだけで本気で幸せを感じました。可愛さのプロ。

で、お次は髪です。

これは担当の責務が大きいですよ!なんといっても剛毛ですからね!

今回のコラボアクセの世界観を引き立てる髪型が最優先、かといって、剛毛で41歳でグレファな私が普段縁遠すぎるふわふわくるくるな髪型は…ちょっと…という想いを勝手に抱えていたんですが

超理想。

こんなに理想なことある?ってぐらい理想。エスパーなの?プロだ。これがプロだ。

衣装とのバランスも最高で、ヘアクリップも映え映えじゃないですか?

2ルック目の髪型も見てください。

行かせろー!!!私を今すぐお見合いパーティーに行かせろー!!!

髪型だけが良いってわけじゃないのがすごいんですよ。こんな2021年秋冬最新在庫 ノースフェースGOLDWIN公式SHOP LIST掲載店 送料無料 ザ ノースフェイス NPW71933 K Womens コンパクトノマドジャケット(レディース) The North Face Womens Compact Nomad Jacket (K)ブラックたことないっていう底上げっぷりなんだけど、ちゃんと私っぽいんですよ!!

普段の私を知る近しい人達から「え、最高にいい。神すぎない?その美容師さんのところに絶対行きたい」と超絶に評判が良かったんです。

マジで神神神神神、髪神。

「こんなへこ帯 兵児帯 ヘコ帯 浴衣 浴衣 20代 30代 ふわふわラインストーン付き金魚プチへこ帯 プチ兵児帯 浴衣 帯 レディース 黒 赤 白たことない、でも私っぽい」をお望みの方は、ぜひファムさんにお任せしてみてください!!超推せる!!

私は近々バッサリ髪を切るんですが、ファムさんにお願いすることに決めています。

stekina.com

あやんぬさん、ファムさん、本当にありがとうございました。

素晴らしい遺影を作っていただきました。

コラボアクセサリーの詳しいご紹介は次の記事で〜。

それではまた。

 

 

 

最近、首の後ろの厚みといい、肩の大きさといい、上半身の迫力がすごいんだが。

小顔化はけっこううまくいってるのに。

首肩周りが骨格ストレート感むきだし。たましいようでたくましい。めっちゃ彫刻刀で削りたい。

ということで、一旦本気を出すことにした。

したらけっこう早く結果出た。

気になる方はこちらの記事をどうぞ。

finala.net

アラフォーの本気に応えてくれたフェイスプレイヤーに付属品が出ました。

身体にも使えるリモートプレイヤー。

 

★専用延長コード Remote Player ¥4,400(税込)

ヒルズ プリスクリプション・ダイエット キャットフード 腸内バイオーム 猫用 2kg

フェイスプレイヤーにつなぐコードとジェルパッドが入っています。

 

こんな風にコードの先端をぽちっとくっつけます。

反対のコード先端はフェイスプレイヤーにはめます。

完成〜。

これで肩やデコルテや腕などお好きなところに使えます。

リモートプレイヤーが本当にリモートだなぁと思った件があったんです。

この前ジムに行ってトレーニングを受けて、さぁ服に着替えるかと更衣室に入ったところ

かけてあったデニムがこの状態だったんです。

……となって、「トレーナーぁぁぁ!!」と叫んでしまいました。いやトレーナーを呼んでどうする。

どうしました?と心配そうなトレーナーに対して「聞いてください。履いてきたデニムにジェルパッドがついてたんです。私これで電車に乗って、しかもここに来る前美容室にも行ってるんです。あ、ジェルパッドって顔に使うやつの付属品なんですけどって何言ってるか分かんないと思うんですけど、とにかく気持ちがピンチなんです」とまくし立てました。

てか、なんでトレーニングが終わった後の着替えの時に気付くかね?せめて脱いだ時に気付かない?自分よ。

トレーナーが剥がしてくれようとしたんですが「びったりくっついてますね…」と驚いていました。そういうパッチワークに見えないこともないということで、そのまま帰ることにしました。

で、ここで、重大かもしれないことを思い出しました。

4日ほど前に、このデニムで人と会ってるんですよね。

いやいやまさかね。大丈夫、その時は大丈夫なはず。

でも念のため、「あのすみません。ちょっとお聞きしたいのですが、先日お会いした時にこれってついてました?」と写真つきで連絡をしてみました。

すぐに「はい、ついてましたよ☆」と返ってきました。

ちょっと旅に出てこようかな。

さらに「そのデニムかわいいですねとお話した時についてました」ときました。

ちょ、鼻毛が出てるのをさりげなく指摘する方法みたいなやつ!?あの会話はあれだったのね!?

それなのに「ありがとうございますー!」ってヘラヘラしてそれで終了してしまいました。隙だらけすぎる、人生。

雪音さんには「それがついた瞬間が見たい」と言われました。私もです。

リモートプレイヤーは思ったよりもリモートなんだなぁと思った次第です。

そんな(そんなではない)リモートプレイヤーがまんまプレゼントでついてくる限定特典をファイナラでご案内しております!!

finala.net

取り替え時期が早くない?と度々文句を言っているジェルパッドも5個ついてきます!!

訂正:緩めて鍛えるセットの特典はジェルパッド×5⇨ジェルパッド×10個の間違いでした。申し訳ございません。もっとめちゃお得でした。鍛える徹底セットはジェルパッド×5個です。(9月17日)

 

ジェルパッドはおしりふきなどで拭いて水分を与えるとけっこうな回数使えますのでお試しあれ。私は20回-30回使っています。

3種類のセットをご用意していただいてますので、ぜひチェックしてください。

それではまた。

 

 

 

 

 

タイトルの通りでございます。

ポーラの元気ドリンク、気美参がすごいのです。

★アクティブパワー 気美参 ゴールド  50ml×10本・4,860円 

net.pola.co.jp

東洋思想に学んだ、速攻&持続系パワーアップドリンク。活力に満ちた毎日に。
ポーラオリジナルエキス「紅参ゴールドエキス」をはじめ、活力の維持をサポートする「フレッシュマカエキス」、元気をサポートする「生姜エキス」「ウコンエキス」「甘草エキス」「ナツメエキス」「陳皮エキス」、女性に不足しがちな鉄やビタミンB群を配合。“元気”に満ちたアクティブな毎日を応援します。1本あたり26kcalでノンカフェイン。
栄養機能食品(鉄・VB1・VB2) 公式HPより

 

ポーラといえば、B.Aやリンクルショットやホワイトショット。

超ヒット作品だらけ。

でも、スター選手以外の名品も知りたーいってことで、PRチームの方達が本当に気に入っている隠れた名品を教えていただいたのがこちらの記事。

もうご覧いただけましたでしょうか?

finala.net

私がいっっっちばん気になったのが気美参ゴールド。

「ここぞ!という頑張りたい時、疲れたときのお助けマンとして元気の出る、頼りになるドリンクです。速攻&持続!」なんですって。

いや元気なんですけどね。

なんですけど、早くも毎日1本飲んでます。ずぶずぶやん。離れられなくなってるやん。

だってこれめちゃ粘れる。

しかもリバウンドがない…タイプなように思う!!

毎日飲んでおいて説得力ないですが、カーッときてダーンとさがる乱高下系エナジードリンクではない。体感がめちゃ優しく自然なんです。

私はまず午前中に1本を飲んでみたんですが、その日の夕方までの駆け抜け方の軽やかさにびっくり。身体の疲れと比例していなくて。重さがないんです。

一仕事終えた時の身体の感覚じゃない。まだまだ元気なんですけどっていう。

もう一周(仕事)全然いけそう…。

最近、反動のこない無理はちょっとするけど(大事!)反動がくる無理はしないようにしていて(大事!)。

無理って言うと聞こえがあれかもしれないですね。平たく言うと頑張るってことなんですけどね。平たすぎる。【 送料無料 ラッピング無料 特急対応無料 】 還暦祝い 古希 喜寿 傘寿 米寿 マーク変更可能です。名入れ 名前入り プレゼント として ギフト に最適 ! 名入れ プレゼント ロックグラス 食洗器対応 日本製 名前入り コップ 彫刻 刻印 父の日 母の日 還暦祝い 退職 誕生日 結婚 送別 記念品 敬老の日 内祝い 男性 女性 実用的 ギフトより平たい。

でも、頑張るよりあえて無理という言葉の方が今は納得感があるんですよね。

今までは、めちゃ無理するか無理しないかその真ん中のどれか。いや真ん中だってなかなか大変だけど。そりゃ。でも、私の場合、真ん中よりベストがあったみたい。

というのも、「真ん中よりちょっと無理する」の連続は、物事の動きが早く大きかった。あっけないほど。

ちょっとの無理っていいじゃないー♪と実感しているところなんです。

気美参はそのちょっと無理するにすっごく寄与してくれる!!

最強酵素の元気さと何が違うかというと、あちらは内臓や消化活動を休めることでリソースが増える。気美参は元気成分をチャージすることで粘れるという違いです。

あと、何より粘らないといけないのと、粘れるから粘るでは、メンタルへの負担が全然違う。だから顔も全然違う。ブスにならない。って、それが一番大事だわ!!!

お徳用の30本だと12,960円(税込)。次はぜったいそれにしよ。

気美参があれば、映画を観る時間も確保だ。これからレッドスパロー観ます。

それではまた。